一次街头偶遇，多年不见的大学室友查理·费曼（亚当·桑德勒）和阿兰·约翰逊（唐·钱德尔）再次重逢。多年的沧桑让两人几乎没认出彼此--阿兰惊讶地发现，曾经年少轻狂、天天在宿舍上演裸体秀的查理，头发已然斑白。原来，查理在911恐怖攻击中痛失爱妻和孩子，对人生完全失去了希望，生活陷入低潮停摆；而如今身为医生的阿兰，虽然有着美丽的妻子珍妮（贾达·平姬·史密斯）和圆满的家庭，却被家庭和工作的负担压得喘不过气来。
虽然人生道路完全不同，但都在逃避着痛苦的两人，像抓到了最后的稻草，重拾大学友谊。他们回味着快乐时光，去音乐室弹吉他，玩电脑游戏，在彼此不经意的鼓舞陪伴下，度过着不如意的日子。在两人友情重燃的同时，他们似乎也找到人生的意义和方向，查理开始向心理医生安吉拉（丽芙·泰勒）交心，而阿兰则重新审视起了自己的家庭。偌大的城市里，他们重新感受到人情温暖，不论在何时何刻，生活总能重新出发！

亚当·桑德勒之严肃版9·11
在纽约寒风瑟瑟的街头，那个收起笑脸，一改往日的憨傻面孔，沧桑憔悴，还顶着一头凌乱的花白头发的认真大个儿，是傻气得近乎呆笨的喜剧“小子”亚当·桑德勒吗？难道这个心甘情愿用低能儿或笨蛋博观众大笑的小男人，也和昔日喜剧天王金·凯瑞一般犯了傻，拼命折腾想改“喜”归正，费神得到小金人垂涎？我们估计一时半会找不到答案。
可知的是，让这个喜剧金“童”收起笑脸的，正是重创美国全民感情的9·11恐怖袭击事件。世贸双塔倒了也有5年多了，剖析恐怖事件的电影去年一个接一个地浮出水面，其中甚至不乏奥利弗·斯通这样的大师。不是米国民族感情坚强得已经不受感染（几部911影片都叫好不叫座充分说明问题），而是如此既具现实意义又具银幕感染的绝佳题材，投机的好莱坞是不会放过的。但要让一贯轻松的桑德勒患上9·11后遗症？这想法还真有点独特！
其实桑德勒转型不是一天两天了。虽然一直在喜剧领域“呆呆向前冲”，可实际上比表面精明几百倍的他，早就不再损己利人（演低能儿或笨蛋逗乐）。从《最长的一码》里的橄榄球励志，到《神奇遥控器》里的居家好男，转化为温馨版搞笑而又不失独特幽默方式，傻小子的演艺前景一片明朗。

恐怖袭击的后遗症是很严重地！重现案发现场？太刺激！侧面表现飞机亡魂？太揪心！宣扬英雄主义精神？那些死伤无数的数据咋办？哀叹恐怖分子的不得已？小心直接被爱国民众踹死！这一晃恐怖袭击也过了几年，可照着观众对旁敲侧击抒发9·11情怀的电影的反应敏感度，这悲伤后遗症还深沉得要紧！不信你看，连成天嘻嘻哈哈的傻大个桑德勒都白了头。
在桑德勒看来，要摆脱撞机痛苦，没有什么比揪出大学室友、搞场轻喜剧、直面惨淡来得快捷。票房号召力恒定的桑德勒（6部过亿影片的主角），上次才以一部《神奇遥控器》为索尼公司赚到了1.3亿美元，这次索尼肯再丢钱进9·11这个无底洞，想必也是希望藉由他诚恳幽默的演出，在给美国人民一通喜剧心理治疗的同时，也携威练就吸金大法。
影片的班底算是群星荟萃。借《卢旺达饭店》斩获奥斯卡提名、近几年表现相当不俗的黑人影星唐·钱德尔出演大学室友，丽芙·泰勒负责和桑德勒擦出爱火花，威尔·史密斯生活中的娇妻贾达·平姬·史密斯则饰演钱德尔的妻子。如果这一次，披挂911旗号的《从心开始》能成为淡季猛药，那么桑德勒将来所向披靡指日可待！